こんにちは。
今日は、私が一緒に暮らしている４羽のインコたち――コガネメキシコインコ、ズグロシロハラインコ、ウロコインコ、オカメインコのために調べてきた
「インコが食べてはいけないもの」についてまとめてみました。
どの子も性格が違って、毎日見ていて飽きません。
でもそんな大切な家族だからこそ、食べ物にはしっかり気をつけたいと思っています。
人間にとっては何でもない食べ物が、インコには命に関わる危険なものもあるのです。
この記事では、私が獣医さんから聞いたことや自分で調べたことをもとに、インコが食べてはいけないものをわかりやすくまとめました。
🍫チョコレートとカフェインは絶対NG！
インコにとってチョコレートやコーヒー、紅茶などのカフェイン類は命に関わる危険があります。
チョコに含まれる「テオブロミン」や「カフェイン」は、鳥の体では分解できません。
ほんの少しでも中毒を起こし、
・けいれん
・呼吸の乱れ
といった症状が出ることがあります。
💡注意ポイント：
食卓やキッチンにチョコ製品を置かないように気をつけましょう。
🥑アボカドは意外な落とし穴
「健康に良さそう」と思われがちなアボカドも、インコには毒です。
アボカドに含まれる「ペルシン」という成分が中毒を起こすことが知られています。
ごく少量でも、呼吸困難やけいれんを引き起こすことがあります。
セキセイインコの場合、1gでも致死的な中毒症状を起こすことがあるとの報告もあります。ごく少量でも与えないようにし、放鳥中の台所ゴミなどにも十分注意してください。
私はアボカドを調理するときは、インコたちを別の部屋に移すようにしています。
落ちたかけらや、調理時の空気でも危険なので、同じ空間で扱わないことが安心です。
🧄ネギ・ニンニク・ニラ・タマネギも危険！
ネギ、ニンニク、ニラ、タマネギ、などのネギ類はインコに有害です。
これらに含まれる「アリルプロピルジスルフィド」という成分が、赤血球を壊してしまうおそれがあります。
におい成分でも刺激になることがあるため、料理中はインコをキッチンから離しましょう。
犬や猫など、ほかのどうぶつで中毒が報告されている野菜です。
🍞パンも実はインコには向いていません
見た目が柔らかく、食べやすそうに見えるパン、よくハトが食べている印象がありますよね。
実はインコにはよくありません。
そのう炎の原因に
主原料の小麦粉は加熱するとデンプンが糊化(アルファ化)するので、インコにとって消化しにくい食べ物です。パンのように糖度が高い食べ物は、そのうのなかに長時間置かれると真菌(カビ)が繁殖しやすく腐敗しやすくなってしまいます。そのためインコがパンを食べて食滞を起こした場合、真菌(カビ)によるそのう炎になりやすいのです。
炊いたごはんも、同じです。あげてはいけません。
塩・砂糖・油・添加物が多い
一般的なパンには食塩が含まれています。
人間にとってはごく少量でも、体が小さなインコにとってはかなりの負担です。
塩分をとりすぎると、
- 腎臓にダメージを与える
- 体内の水分バランスが崩れる
- 体がむくむ、元気がなくなる
といった症状を引き起こすことがあります。
特に、食パンやロールパン、バターロールなどは塩分が多い。また、菓子パンやロールパン、デニッシュなどには、砂糖やバター、マーガリンが多く含まれているので、注意が必要です。
栄養バランスが偏る
パンは炭水化物が中心で、ビタミン・ミネラルがほとんどありません。
肥満や肝臓への負担につながります。
⚠️もしどうしても与えるなら
私はインコがパンを欲しがっても決して与えないようにしています。パンくずにも注意しています。代わりに、バードブレッドを用意してあげてはいかがでしょう？我が家では、鳥用ブレッド（手作りおやつ）ミックスを使っています。作るときは、テフロン加工された容器、型等では絶対に焼かないでくださいね。
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🍟人間用の加工食品は基本NG
ポテトチップス、ハム、ケーキなど、人間の食べ物は、添加物・塩分・糖分など、インコにはほんのひと口でも有害やなもも、負担になるものが含まれています。もちろん、コーヒーやアルコールも良くありません。人間の食事を食べないように放鳥中などは気を付けなければいけません。
🌱生の豆やナス科の野菜にも注意！
生の豆類（インゲン・ソラマメなど）には「レクチン」という有害成分が含まれています。
必ず加熱してから与えましょう。
また、ナス・ジャガイモ・トマトのヘタや芽には「ソラニン」という毒があります。
与える場合はヘタを取り、加熱して少量を与えるのが基本です。
🌱ほうれん草・春菊 おすすめしません！
シュウ酸がカルシウムと結合し、カルシウム吸収を妨げると懸念されています。避けたほうが良いでしょう。
🥦安心して与えられる食べ物もあります
怖い話ばかりではありません😊
インコが安心して食べられるものもたくさんあります。
🫑おすすめの野菜・果物
- 小松菜
- チンゲン菜
- にんじん
- りんご（少量）
- バナナ
私のコガネメキシコインコは小松菜が大好きで、見せると羽を広げて大喜びします。
ズグロシロハラインコは、にんじんをポリポリ食べるのが得意です。
そんな姿を見ると、元気でいてくれることのありがたさを感じます。
🌼まとめ｜「少しぐらい」より「守りたい命」
インコたちは、私たちよりずっと小さな体で一生懸命に生きています。
食べ物ひとつで体調が変わることもあります。
「少しぐらい大丈夫」ではなく、
「守りたい命だからこそ気をつけよう」という気持ちを忘れずにいたいですね。
もし誤って危険なものを食べてしまった場合は、すぐに鳥を診てくれる動物病院に連絡しましょう。
何を・どのくらい・いつ食べたかを伝えることが大切です。
🕊️おわりに
４羽のインコたちと過ごす日々は、私にとってかけがえのない時間です。
元気にさえずる声や、指先に乗ってくる姿に毎日癒されています。
だからこそ、「食べ物」で健康を守ることは飼い主の大切な役目です。
この記事が、インコと暮らす方々の参考になれば嬉しいです。
🪶ポイントまとめ
✅ チョコ・カフェイン・アボカド・ネギ類は絶対NG
✅ パンや加工食品は塩分・添加物があるのでNG
✅ 生の豆・ナス科野菜のヘタも避ける
✅ 新鮮な野菜・果物を少量ずつ
✅ 万一のときはすぐに動物病院へ
食べ物だけでなく、お世話全般は、ネットで調べるだけでなく、本を１冊手元に置くと安心です。いろいろと手に取って、わかりやすい１冊をみつけてください。
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